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カテゴリ:[ 健康/医療/介護 ] キーワード: 神経症 森田療法 対人恐怖


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[1289] 昼食を食べてきた

投稿者: likehell 投稿日:2018年 6月13日(水)13時44分0秒   通報   返信・引用

最近は蕎麦屋で昼をとることが多い。大盛り蕎麦と、それだけではタンパク質が不足するのでコンビニでゆで卵を追加する。私は170センチ、体重59キロだ。60キロを超えないよう心がけている。人の体は食べ物から出来ている。できるだけ変なものは避けている。とはいうもののたまにジャンクフードをドカ食いしてしまいますが。


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