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カテゴリ:[ 健康/医療/介護 ] キーワード: 神経症 森田療法 対人恐怖


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[1290] 坂戸式腰痛体操

投稿者: 管理人 投稿日:2018年 6月13日(水)14時13分10秒   通報   返信・引用

私はトラック運転手をしていた関係上、腰痛は職業病です。それが今から5年位前に悪化し、
このままでは寝たきりになるのかとまで追い詰められたのですが、本屋で見つけた坂戸式腰痛体操
で、奇跡が起きて、その日からピタッと痛みが止まりました。

しかし余り調子に乗っていると時々おかしくなる。今朝がそうで、トイレから立とうとしたときに
軽い痛みを感じたので、よし、あの体操をしようと30分したらあら不思議、痛みは完全に
消えました。坂戸さんには足向けて寝られない。

私は既に白髪で、一か月に一変髪を染めています。お蔭でタオルは汚れるは、
専用のワイシャツは真っ黒になるわで、今日はその専用のワイシャツを脱色剤で
処理した。しかし5年間も全然脱色処理しなかったものだから、効果は知れていた。
でもタオルは一発で白に変化した。


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