神経症を治す掲示板第二  書き込み自由


カテゴリ:[ 健康/医療/介護 ] キーワード: 神経症 森田療法 対人恐怖


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[1619] 意識して集中しますよ

投稿者: likehell 投稿日:2018年 7月 6日(金)12時38分59秒   通報   返信・引用

第一掲示板の書き込みが気になったもので。
高度な作業をするときは集中しますよ。たとえばバドミントンのサーブ時。ショートサーブではネットから10センチも浮いてしまったら打ち込まれる。ここに打つと念じて打つと正確なサーブが打てます。練習とか勉強をするときも集中しますね。フットワークの足さばきなどは意識して練習しないと出来るようにならない。
意識して集中することを悪のようにいうのは納得できない。歯を磨くときに歯を磨くことに集中するのは決して悪いことではない。よくないのは歯を磨いているときに神経症の症状のことを考えるような状態です。間違った集中ですね。
私は瞑想をするのでよく分かるんですよ。瞑想は究極の集中力鍛錬法ですから。神経症の治りに動きを求めることに100%賛同するが、その中身は瞑想であると捉えてる。そこに私と見解が異なる点がある。
半熟卵を間違って流してしまったり、道ばたのウンコを踏んでしまうことを正しいとしてしまえばそれこそ半人間ですよ。


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