神経症を治す掲示板第二  書き込み自由


カテゴリ:[ 健康/医療/介護 ] キーワード: 神経症 森田療法 対人恐怖


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[6453] 翻訳完成

投稿者: 管理人 投稿日:2020年 1月26日(日)14時48分3秒   通報   返信・引用

先送り病
http://mui-therapy.org/newfinding/procrastination.html
これ、誰でも経験していると思う。今すぐ始めればよいのに、グダグダ
ユーチューブなんか見て先送りする。始めればよいのは分かっているが、尻に火が付く
まで開始できない。この解決法が書いてあるわけですが、やはり最後は
本人の自覚の問題だ。

人間は本来は怠けていたい動物ではないか。
だから問題はその辺から起きているのだろう。
しかし、前に先送りにも効用がある見たいな文章も読んだ。

例えば通りで歩きながらスマホを見ている人たちをどう思うだろうか。
先送りすべき時にそれをしないで、今見て、今処理を
しようとしている。これ、健康な態度であろうか。

あまり重要でない雑事は、先送りにして、後でまとめて処理するか
返事もしないで終わらせるにも多少の効用がある。
物事には今すぐ処理しない方が良い場合もあるのだ。


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