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カテゴリ:[ 健康/医療/介護 ] キーワード: 神経症 森田療法 対人恐怖


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[6478] まさに

投稿者: 夢fantasy 投稿日:2020年 2月 7日(金)00時13分56秒   通報   返信・引用

妄想が現れたら消す

まさにこれですよ。これができるようになれば治ったといえるでしょう。しかし”言うは易く行うは難し”で、なかなかこれを出来るようにならないんですよ。

だから手を変え品を変えでね。いろんな方向から説明を試みるわけですよ。雑用も瞑想も大して差はないんですよ。どうしたら妄想を消すことができるかなのですから。

私の場合は”気付きの瞑想”というものが大きく影響を与えてくれたのですが、Sさんが説かれる雑用も妄想を消すという意味では効果的なのではと思います。

治療行為のの完全停止というのは、たしかにその通りなのであるが、それができたら治った人なんですよ。だから、少しだけテクニカルな情報を発信していきたいというのが私の気持ちです。

雑用というテクニックは悪くないと思うんですけどね。間違って解釈する人がいるからSさんも慎重になったんでしょう。仏教を間違って解釈する人もたくさんいるんですからね。


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